Diario de Валерия Кукушкина, 19 feb. 21

Вчера такой вкусный шашлык был вечером))) но благодаря завтраку и обеду уложилась в калорийность 😎 ждём завтра
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1462 kcal Grasa: 48,06g | Prot: 87,17g | Carbh: 170,97g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Хлеб, Сыр Российский. Almuerzo: Яшкино Пряники Шоколадные, Сметана , Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Cena: Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Земляника. Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Лента Хурма. más...
2711 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Валерия Кукушкина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.