Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2645 kcal
|
Grasa: 227,56g | Prot: 100,81g | Carbh: 47,28g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр, Майонез, Царицыно Грудинка, Вареное Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Цикорий, Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Цыплят-Бройлеров Варено-Копченое. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Йогурт Домашний, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Сердечки в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Абрикосовые Косточки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Leor Пресервы Сельдь Атлантическая Солёная Филе-Кусочки в Масле, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясной. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|