Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 57,78g | Prot: 71,46g | Carbh: 94,48g.
Desayuno: Магнит Хлебушек Отрубной, Белебеевский Сыр Белебеевский. Almuerzo: Творог (Полностью Обезжиренный), Морковь по-Корейски, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. Cena: Евророс Салат из Кальмаров со Свежим Огурцом. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Мандарины, Инжир, АО Тандер Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|