Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 77,64g | Prot: 82,05g | Carbh: 81,00g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Крупа Ячневая, Селяночка Бородинский Хлеб, ВкусВилл Молоко Цельное. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Селяночка Яйцо Куриное. Cena: Творог 9%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|