Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 65,58g | Prot: 87,06g | Carbh: 100,35g.
Desayuno: Варенье, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук, Простоквашино Сметана 15%, Кофе. Almuerzo: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Арахис, Глобус Багет Французский, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Диетический 20%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|