Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 118,70g | Carbh: 83,60g.
Desayuno: Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Almuerzo: Борщ с Курицей, Сметана 20%. Cena: Белый Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Желатин Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный), Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asemenova30082014
|