Diario de rsy.nindf, 20 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
60 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
610 kcal Grasa: 30,26g | Prot: 46,19g | Carbh: 39,87g.   Desayuno: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg. Almuerzo: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Egg. Cena: Soft Silken Tofu , Egg Roll with Beef and/or Pork, Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese. más...
24 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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