Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 127,24g | Carbh: 164,69g.
Desayuno: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Seara Farinha de Alfarroba, Seara Farinha de Coco, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Longo), Azeite, Laranjas, Peito de Frango, Sopa de Legumes. Cena: Pingo Doce Ovo M, Maçã, Batata (com Casca), Pingo Doce Feijão Verde, Bacalhau. Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca, Sondey Bolachas de Arroz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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