Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 67,09g | Carbh: 12,69g.
Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Almuerzo: Chili HCG. Cena: Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Tanqueray Gin. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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