Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 85,21g | Prot: 134,36g | Carbh: 54,94g.
Desayuno: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Уксус, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная, Магнит Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Power Pro Протеиновый Коктейль , Power Pro Протеиновый Коктейль , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлеб Черный. más...
|
|
2624 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de user1844621
|