|
Талия — 64
Живот — 71,5
Бёдра — 91,5
Нога левая — 55
Нога правая — 55,5
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 38,64g | Prot: 106,06g | Carbh: 74,53g.
Desayuno: Окское Желток , Grovo Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Из Села Удоево Творог 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Flor Тёмный Шоколад. Almuerzo: Flor Тёмный Шоколад, Ванта Чёрный Хлеб, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Cena: Steel Power Long Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Biovin Батончик Протеиновый со Вкусом Черника & Белый Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|