Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 143,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 106,17g | Prot: 88,66g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Колбаса, Хлеб, Сыр Российский, Яйцо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tess Зелёный Чай. Almuerzo: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Cena: Яйцо, Колбаса, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб, Картошка Тушеная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|