Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 76,26g | Prot: 72,43g | Carbh: 119,77g.
Desayuno: Сарафаново Молоко Отборное , Кофе, Ермолино Сервелат Ореховый, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком . Almuerzo: Мясная Ферма Сало, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Кофе, Печень Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Бежин Луг Снежок 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Рулька в Специях. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Перекресток Камбала Жареная . más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|