Diario de c_cristy, 21 feb. 21

Средненедельный
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1929 kcal Grasa: 74,89g | Prot: 126,64g | Carbh: 188,97g.   Desayuno: Banana, Pineapple, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Blueberries, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Метро Киви, Mango, Звенигора Творог 3,5%. Almuerzo: Гринвиль Квашеная Капуста, Индейка В Сливочном Соусе, Своя Линия Кешью, Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Курага, Буренка Сливки 10%, Картофель Молодой. Cena: Добров Балык Дарницкий, Ferax Сосиски Халяль, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Galbani Моцарелла, Тушеная Капуста, Fish and Vegetable Soup (Sopa De Pescado), Varto Чернослив, Дуос Лаваш Армянский, Яготинский Молоко 2,6%. más...
2608 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de c_cristy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.