Diario de Cleiton Serrão, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
2830 kcal Grasa: 158,20g | Prot: 78,49g | Carbh: 303,85g.   Desayuno: Laranjas, Banana Prata, Hellmann's Maionese. Almuerzo: Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Mãe Terra Extrato de Soja, Sabor da Terra Farinha Seca Barriga, Nestlé Leite Ninho, Abacate, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Oba Coco Fresco em Lasca, Pipoca Branca (em Óleo), Laranjas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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