Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 38,23g | Prot: 20,56g | Carbh: 164,49g.
Almuerzo: Salada Crua, Couve Refogada, Carambola, Farofa simples, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Açúcar Mascavo, Mel, Banana Prata, Iogurte de Kefir. Pasa Bocas / Otros: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oigabissima
|