Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 92,81g | Carbh: 167,02g.
Desayuno: Blueberries, NPL Diet Pro High Protein Shake, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. Almuerzo: PnP Butternut, Grated Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Not Eaten), Minced Beef, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Spur Steak Ranches Salad & French Fry Dressing. Cena: Minced Beef, Baked Potato (Peel Not Eaten), Pick n Pay Brown Basmati Rice, Grated Cheddar Cheese, PnP Butternut. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Seedless Red Grapes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmalimabe
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