Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 59,64g | Carbh: 151,38g.
Desayuno: Козуб Адигейский Сыр, Класс Плов из Булгура с Телятиной , Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Almuerzo: Вермишелевый Суп, Чай, Сахар, Хлеб Серый. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Класс Плов из Булгура с Телятиной. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Серый, Куриная Грудка в Соевом Соусе. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
22 feb. 21 por el miembro: ggg453
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kisa.ole4ka
|