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Shereen Hartnick
Diario
22 feb. 21
Diario de Shereen Hartnick, 22 feb. 21
Perfil de Shereen Hartnick
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This is going so slow....
74,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 febrero 2021:
1703 kcal
Grasa: 79,47g | Prot: 103,88g | Carbh: 144,66g.
Desayuno:
Coffee with Milk and Sugar, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter, Granny Smith Apples.
Almuerzo:
Bakers Salticrax, Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Gammon, Cooked Beetroot (from Fresh, Fat Not Added in Cooking).
Cena:
Vetkoek, Chicken Wing Meat and Skin (Floured, Fried, Cooked) , Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
That's a damn good loss 🌸
22 feb. 21 por el miembro:
Taryn S.
Slow and steady wins the race!
22 feb. 21 por el miembro:
ProbeerWeer21
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