Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 77,59g | Prot: 165,53g | Carbh: 132,30g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Авокадо , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Almuerzo: Форель, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Корейка. Cena: ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, VPLab Nutrition 100% Platinum Casein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|