|
🙄
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 89,90g | Prot: 131,02g | Carbh: 192,52g.
Desayuno: Banana, Pineapple, Blueberries, Звенигора Творог 3,5%, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Метро Киви, Mango, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Almuerzo: Эпикур Куриное Филе, Гринвиль Квашеная Капуста, Своя Линия Кешью, Lindt Шоколадные Конфеты, Своя Линия Курага, Буренка Сливки 10%, Barilla Макароны Отварные. Cena: Своя Линия Курага, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Egg, Galbani Моцарелла, Тушеная Капуста, Дуос Лаваш Армянский, Varto Чернослив, Яготинский Молоко 2,6%, Ferax Сосиски Халяль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de c_cristy
|