Diario de zymap2019, 22 feb. 21

девочки,подскажите что приготовить вкусного на ужин?
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1630 kcal Grasa: 81,21g | Prot: 57,29g | Carbh: 163,53g.   Desayuno: 7 Минут Каша Овсяная Экзотические Фрукты, MacCoffee Капучино Di Torino, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Империямокс Хлеб Семечка, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. Almuerzo: Империямокс Хлеб Семечка, Аморе Морская Капуста по-Корейски, Рис Вареный. Cena: Окей Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Империямокс Хлеб Семечка, Я Любимый Салат с Помидорами Черри и Сыром Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
1686 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zymap2019


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.