Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 21,18g | Prot: 65,90g | Carbh: 184,03g.
Desayuno: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Marraqueta sin Miga, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Cazuela de Vacuno. Cena: Quick Deli Gohan Salmón. Pasa Bocas / Otros: Surlat Leche sin Lactosa Descremada. más...
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2337 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo Callejero - 52 minutos, acondicionamiento físico - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TavoNito_23
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