Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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142,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 83,16g | Prot: 81,85g | Carbh: 106,65g.
Almuerzo: Beterrabas, Heinz Ketchup, Pernil Assado, Regina Queijo Provolone, Sadia Queijo Mussarela (40G), Banha de Porco
, Ovo. Cena: Margarina, Pão Francês, Nestlé Nescau, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Coco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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