Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
idildirem
Diario
23 feb. 21
Diario de idildirem, 23 feb. 21
Perfil de idildirem
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
15,1 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 febrero 2021:
1657 kcal
Grasa: 58,57g | Prot: 86,85g | Carbh: 200,67g.
Desayuno:
Kahve (Demlenmiş), Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, İkbal Füme Dana Kaburga, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Nimet Kepekli Ekmek.
Almuerzo:
CP Piliç Nugget, Banvit Piliç Şinitzel, Turşu, Mevsim Salata, Ezogelin Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
Kakaolu Kek, Çerezya Çiğ Kokteyl, Pınar Protein Kakaolu Süt.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Merhaba günaydın
22 feb. 21 por el miembro:
lupin48
günaydın
22 feb. 21 por el miembro:
idildirem
Nasılsın
22 feb. 21 por el miembro:
lupin48
Beslenme düzenin spor düzenin nasıl
22 feb. 21 por el miembro:
naz_avci1998
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de idildirem
Ver la Historia Completa