Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2569 kcal
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Grasa: 83,12g | Prot: 184,70g | Carbh: 278,96g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Lidl Cotoletta di Merluzzo e Spinaci Panata. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Marzapane, Kinder Pinguì, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Myprotein Impact Whey Protein, Namedsport Rocky 36% Protein Bar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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