Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 43,64g | Carbh: 105,54g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Трубочка со Сгущенкой, Шаурма. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ячневая Каша на Воде, Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Колбаса Докторская, Сыр Фета, Свекла Вареная. Cena: Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Лук, Сыр Фета, Хамон, Vita Verde Салат Беби Микс. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de __heavy.soul__
|