Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 50,18g | Prot: 102,35g | Carbh: 98,86g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Сальса, Домик в деревне Творог 5,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Cena: Магнит Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Картофель с Беконом и Соусом Барбекю, Додо Пицца Капучино, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Агуша Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|