Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2009
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 46,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 65,39g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: apple. Almuerzo: Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry), turnip, leek, carrots, carrots, butternut squash. Cena: Sugar Free Cinnamon Rice Pudding, splenda brown, Apples (Unsweetened, Frozen), chicken breast, sprouts, cabbage, cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). más...
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2974 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de flaxseed
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