Diario de paularossibenites, 23 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2021:
1169 kcal Grasa: 61,79g | Prot: 105,88g | Carbh: 47,71g.   Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Cena: Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Barra de Proteína, Canela, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado , Morangos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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