Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2013
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1827 kcal
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Grasa: 92,39g | Prot: 58,06g | Carbh: 200,03g.
Almuerzo: Tastykake Pecan Swirls, Atlanta Bread Company Broccoli & Cheese Soup, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Cena: Home made (Amber) Pumpkin bread, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Totino's Mega Pizza Rolls - Ultimate Pepperoni. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Sentado - 12 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de adnixon
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