Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 86,40g | Carbh: 31,35g.
Almuerzo: 雞胸肉, 高麗菜, 娃娃菜, 青花菜, 好菇道 菇類, 櫛瓜, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 南瓜, 玉米筍, 小黃瓜. Cena: 杏仁, 腰果, 核桃, 全聯 牛番茄, 豬肉, 吳郭魚, 木耳, 大黃瓜, 小白菜, 全聯 牛番茄, 米森 有機純黑芝麻粉, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thinner1234
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