Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 63,91g | Prot: 56,12g | Carbh: 110,93g.
Desayuno: Мясная Лавка Ветчинный Паштет, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Сыр Российский 50%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Фасолевый Суп. Cena: Курага, Салат Овощной с Маслом, Главпродукт Тефтели с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Натуральный, Махеевъ Джем Черничный, Good Food Чернослив без Косточки, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2442 kcal
|
Ejercicio:
халахуп - 20 minutos, hot aron - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анна7474
|