Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 47,99g | Carbh: 152,15g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Daun Bawang, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus. más...
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224 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Apriliakenzio
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