Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 143,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 66,12g | Prot: 91,61g | Carbh: 245,00g.
Desayuno: Котовскхлеб Хлеб "Солодовый Дивный", Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Белгородские Овощи Кукуруза Сахарная, Сыр Российский, Яйцо, Tess Зелёный Чай. Almuerzo: Котовскхлеб Хлеб "Солодовый Дивный", Сосиски, Tess Зелёный Чай, Капуста, Big Bon Big Bon Курица Сальса. Cena: Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, Котовскхлеб Хлеб "Солодовый Дивный". Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1995la95
|