Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 178,89g | Carbh: 307,82g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Pinguì, Lidl Choco Nussa. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Aia Fesa di Tacchino Arrosto. Cena: Certossa Gallette di Mais, Heinz Salsa Barbecue Classic, Certossa Gallette di Mais, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Peperone Rosso Dolce, Cipolle, Funghi Champignon. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, Namedsport Rocky 36% Protein Bar, Nutrend Protein Bar 23% - Almond. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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