Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 32,25g | Prot: 136,37g | Carbh: 163,73g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Seara Farinha de Coco, Seara Farinha de Alfarroba, Belbake Farinha de Milho, Salutem Farinha de Arroz, Cem Porcento Sementes de Chia. Almuerzo: Alface, Azeite, Carne de Peru, Batatas Brancas (com Casca), Pingo Doce Caldo Verde. Cena: Pingo Doce Ovo M, Pingo Doce Feijão Verde, Nacho Atum Posta Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Diospiro, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nacional Flocos de Milho Zero, Terra do Vento Leite Magro. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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