Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
120,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3619 kcal
|
Grasa: 180,44g | Prot: 117,30g | Carbh: 346,46g.
Desayuno: Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Имбирное Печенье. Almuerzo: Имбирное Печенье, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Окей Хлеб Ржаной, Селедка под Шубой, Салат Оливье, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Cena: Салат Оливье, Шашлык из Свинины, Окей Хлеб Ржаной, Селедка под Шубой, Хайнекен Пиво. Pasa Bocas / Otros: Чай, Торт Наполеон, Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Карамель Мечта. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|