Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 86,11g | Prot: 109,55g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Homemade Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Ovo Mexido. Almuerzo: Ervilhas e Cenouras (Congelado), Ovo Cozido, LAR Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Cena: Nespresso Café, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor 60% Cacau, Nespresso Café. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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