|
I am dropping weight. Yay!
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 103,55g | Prot: 100,37g | Carbh: 239,12g.
Desayuno: organic decaf coffee, greek yogurt - honey, Organic Bagged Fruits - Blueberries, Organic Multigrain Waffles, Organic Half & Half. Cena: bread and butter, greek salad, moussaka. Pasa Bocas / Otros: Endangered SpExtra Dark Chocolate Sticks, Coconut Water, Coconut Water, Natural Whey Protein - Triple Chocolate. más...
|
|
2769 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KayakingPublicist
|