Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 64,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 130,70g | Carbh: 111,29g.
Desayuno: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Nestlé Iogurte Desnatado, Abacate, Wickbold Pão + Proteína Whey Protein, Queijo Fresco. Almuerzo: Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chicória, Rúcula, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Abóbora Moranga, Alface, Patinho. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Cacau em Pó, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Desirre Rocha
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