Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 73,58g | Prot: 120,85g | Carbh: 151,91g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Konti Супер Контик Шоколадный, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Агуша Творог Детский 4,5%, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Винегрет без Масла, Пятерочка Яблоко Голден, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Zero Низкокалорийный Соус Сальса, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Hortex Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, Говядина Постная. Cena: Ферреро Роше, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Авокадо Авокадо, Агуша Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|