Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
796 kcal
|
Grasa: 25,22g | Prot: 61,09g | Carbh: 89,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Алтайская Буренка Творог 2%, Банан, Белый Замок Сметана 15%. Cena: Минтай Запечённый, Яйцо (Целое), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. más...
|
|
2006 kcal
|
Ejercicio:
Taekwondo - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karinЭ_Э
|