Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 50,44g | Prot: 87,32g | Carbh: 90,48g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Кефир 2,5%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Куриные Голени с Кожей, Огурец, Помидоры, Barilla Спагетти #13. Cena: Листья Салата, Помидоры Черри, Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sidorovatanyaru
|