Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 70,26g | Prot: 82,08g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Сыр Моцарелла, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Скатерть-самобранка Огурчики Соленые по-Домашнему, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Холодец. Cena: Биомакс Био-Йогурт, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд , Любятово Печенье с Темной Глазурью, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. más...
|
|
2043 kcal
|
Ejercicio:
Pádel - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vlasovaoksana
|