Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 115,83g | Prot: 70,41g | Carbh: 133,75g.
Desayuno: Senseo Dark Roast, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Elstar Appel, Yoghurt (Vol). Almuerzo: Bakboter (Ongezouten), Kaneel, Leev Biologisch Havermeel, Amandelmeel, Banaan, Ei. Cena: Senseo Dark Roast, AH Speklap, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Pecannoten, La Vache qui rit Smeerkaas, Fanta Lemon Zero, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Elstar Appel, Yoghurt (Vol). más...
|
|
768 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Limpieza - 2 horas, Google Fit - 21 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haticeorge98
|