Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 87,16g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Kıymalı Yumurta, Ceviz, Bal. Almuerzo: Hamsi, İçli Köfte. Cena: Kereviz, Ceviz, Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sütaş Ayran, Tavuk But, Patates. Pasa Bocas / Otros: Muz, Ayva, Çilek, Portakal, Kivi Meyvesi, Eti Sütlü Çikolata. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cepbemytky
|