Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 108,10g | Carbh: 165,32g.
Desayuno: Сыр Гауда, Магнит Банан, Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка Отварная. Cena: Окей Манго, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 feb. 21 por el miembro: persik3456
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makka_27
|