Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 59,31g | Carbh: 181,42g.
Desayuno: Lidl Compote de Pommes Allégée en Sucre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonne Maman Confiture Fraise Fruitée Intense, Vita D'or Margarine Oméga 3 , Casino Pain Complet. Almuerzo: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, Velouté courgettes, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Cena: Blanc d'Oeuf Cuit, Lidl Pané au Colin d'alaska MSC, Velouté. Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden, Casino Chocolat Noir Extra, Pancakes. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elisa.moreira.coelho
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