Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 50,59g | Prot: 51,77g | Carbh: 153,64g.
Desayuno: Quaker Oat, HiLo Teen Vanilla Caramel. Almuerzo: Cimory Minuman Yogurt Original. Cena: Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Telur Dadar, Pronas Kornet Daging Sapi, Kerupuk Udang, Indomie Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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